Modalidad de masaje
Reflexología
Trabajo de puntos de presión en los pies para relajar todo el cuerpo y aliviar la tensión.
Sesión típica: 30–60 min
La reflexología se basa en los reflejos beneficiosos que produce masajear puntos de los pies — canales nerviosos y energéticos que conectan con todas las partes del cuerpo. Al trabajarlos de forma específica (con el pulgar y el índice), el terapeuta estimula glándulas, órganos y músculos, ayudando a tratar y prevenir trastornos. Las sesiones duran de 40 a 50 minutos, con hasta 20 minutos por pie; la frecuencia ideal es una o dos sesiones por semana.
Ideal para
- Estrés y fatiga
- Pies cansados y doloridos
- Dificultad para relajarse
- Quien prefiere trabajo solo en pies
A tener en cuenta
- Lesión o herida abierta en el pie
- Gota activa
- Trombosis en las piernas
Esta es información general de bienestar, no consejo médico. Si algo de lo anterior aplica a tu caso, o tienes una condición médica, consulta antes con tu profesional de salud — con gusto te sugerimos una alternativa segura.
